Ayrimlar uyqusizlikdan, ya'ni kechqurun uyquga ketish jarayonining qiyinligidan, tunda tez-tez uyg'onib ketishi hamda keyin uxlay olmasligidan shikoyat qiladi. Uyqusizlik — tibbiyotda insomniya deb ataladi va inson organizmida doimiy charchoqni keltirib…
Keksalik donishmandlik faslidir. Shu sababdan yoshi ulug' nuroniylarning uzoq yillik hayot tajribasi, boy bilimi va maslahatlaridan jamiyat taraqqiyoti, ayniqsa, yoshlar tarbiyasida keng foydalanish yurtimizda qadriyat darajasidadir. Bu faqat barkamol avlodni…
Mamlakatimiz bo'ylab ommaviy sportni keng targ'ib etish maqsadida o'tkazilayotgan sport tadbirlarida nuroniylar ham faol ishtirok etmoqdalar. Ayni tadbirlar keksa faxriylarimizning salomatligini mustahkamlash, jismonan tetik, bardam bo'lishi va islohotlardagi faol ishtirokini…
Poytaxtimizning Uchtepa tumanidagi 2-sonli sport maktabida “Nuroniy” jamg'armasi tuman bo'limi tashabbusi bilan “G'ayratli keksalar” shiori ostida sport musobaqalari tashkil etildi. 2026 yilning 7 aprelida jismoniy tarbiya va sport sohasini yangi…
So'nggi kunlarda ayrim internet saytlari va ijtimoiy tarmoqlarda Hindistonda nipax virusi keng tarqalayotgani hamda u og'ir oqibatlarga olib kelishi haqida turli xabarlar tarqalmoqda. Xo'sh, nipax qanday virus? Nipax ilk bor…
-Nonushtada pasterizatsiya qilingan apelsin sharbati ichmaslik va bolalarga ham ichirmaslik kerak. Bunday sharbatda C vitamini mavjud emas, shu bilan birga, bir stakan apelsin sharbati gazli ichimlik darajasida qonda shakar miqdorini…